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大发888手机登录:穿"铁鞋"扎根加固!

2020/2/1 19:07:49 来源:大发888手机登录 阅读次数: 4

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随着生活节奏的加快,血管老化已不再是老年人的事,年轻“养”血管胜于年老“治”血管。那么,哪些人群的血管容易老化,又该如何保养心血管健康呢?①夜生活丰富,昼夜颠倒,生物钟严重紊乱。②“亚健康”饮食堵塞血管,高油、高盐、高糖饮食。③“静坐族”,缺少运动堆积血管垃圾。

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